운전할수록 뻐근한 목과 허리 관리법
장거리 운전을 마치고 차에서 내릴 때 허리가 펴지지 않거나 목이 뻐근했던 경험은 운전자라면 누구나 있을 것입니다. 운전은 겉보기에 편해 보이지만 […]
장거리 운전을 마치고 차에서 내릴 때 허리가 펴지지 않거나 목이 뻐근했던 경험은 운전자라면 누구나 있을 것입니다. 운전은 겉보기에 편해 보이지만 […]
퇴행성관절염이 오래 진행되어 무릎 연골이 심하게 닳고, 보존적 치료로도 통증이 조절되지 않는 경우에는 인공관절수술을 고려하게 됩니다. 인공관절수술은 손상된 관절 표면을
무릎 인공관절수술 (닳아 없어진 무릎 연골) 게시물 읽기"
무릎 통증은 연령과 원인에 따라 접근이 크게 달라집니다. 젊은 층에서는 운동 손상이나 슬개골 주변 문제가, 중년 이후에는 퇴행성 변화로 인한
족저근막염은 발뒤꿈치에서 발바닥으로 이어지는 족저근막에 반복적인 자극이 쌓여 염증과 통증이 생기는 질환입니다. 아침에 일어나 첫발을 디딜 때 뒤꿈치가 찌릿하게 아프고,
운동 인구가 늘면서 스포츠손상으로 병원을 찾는 분도 많아졌습니다. 발목 염좌, 인대·힘줄 손상, 근육 파열, 무릎 연골·인대 손상 등 종목과 동작에
발바닥 통증은 생각보다 흔하지만 원인이 다양해 정확한 진단이 중요합니다. 대표적으로는 족저근막염이 있고, 이 외에도 발의 구조적 문제나 지방패드 위축, 신경
걷고 서고 움직이는 모든 일상은 발과 무릎에서 시작됩니다. 그래서 발바닥이나 무릎에 통증이 생기면 활동량이 줄고 삶의 질까지 떨어지기 쉽습니다. 통증의